В преддверии Международного дня борьбы с буллингом, который ежегодно отмечается 4 мая, выходит экспертная статья Натальи Бириной — колумниста медиа «Деловая Россия», спикера, общественного деятеля, психолога и врача-психотерапевта — «О феномене буллинга: определение, социальный контекст и рекомендации для родителей» .
Терминология и исторический контекст
Термин «буллинг» (от англ. bullying — запугивание, физическое или психологическое давление) относительно недавно вошёл в русский язык и активно используется с конца XX — начала XXI века.
Этимологически он восходит к образу быка как символу агрессии. В русском языке существуют близкие по смыслу выражения («быковать», «бычара»), однако в профессиональном и общественном дискурсе закрепилось именно понятие «буллинг» — как обозначение систематической травли в образовательной и профессиональной среде.
Долгое время проблема травли не становилась предметом публичного обсуждения ни в советской, ни в ранней российской социальной практике. Перелом произошёл в 1980-е годы. Важным культурным маркером стал фильм Чучело режиссёра Ролан Быков, который впервые вынес тему школьной травли в общественное пространство.
В период перестройки и гласности внимание к проблеме усилилось: через литературу и кинематограф начали открыто обсуждаться такие явления, как дедовщина в армии, неформальные иерархии и насилие в закрытых сообществах.
Сегодня благодаря цифровым каналам коммуникации случаи буллинга быстро становятся публичными и требуют оперативной реакции со стороны образовательных и административных структур.
Распространённость и факторы риска
По различным оценкам, более 50% детей в России хотя бы раз сталкивались с травлей. При этом значительная часть случаев остаётся скрытой: дети не сообщают о происходящем взрослым.
Буллинг — это не исключение, а системное явление, возникающее в любой группе с интенсивным социальным взаимодействием.
К группе повышенного риска относятся дети, которые выделяются по одному или нескольким признакам:
- физическая слабость или особенности внешности;
- выраженные отличия в успеваемости (как низкой, так и высокой);
- социальный статус семьи (неполная или неблагополучная семья);
- наличие физических или психических особенностей (включая инвалидность, РАС);
- нестандартные интересы и поведенческие модели;
- особенности идентичности, отличающие ребёнка от большинства.
Ключевой фактор — не сам признак, а его несоответствие групповым нормам.
Как распознать буллинг: рекомендации для родителей
Одной из главных сложностей является скрытый характер травли. Ребёнок может не говорить о проблеме из-за страха, стыда или недоверия.
Поэтому родителям важно выстраивать системное наблюдение за состоянием ребёнка:
- регулярно обсуждать прошедший день, круг общения и изменения в интересах;
- отслеживать эмоциональные и поведенческие изменения (тревожность, замкнутость, раздражительность);
- обращать внимание на цифровое поведение — публикации, комментарии, репосты;
- фиксировать изменение отношения к школе (нежелание идти, резкое ухудшение настроения);
- учитывать косвенные признаки: повреждённые вещи, пропажа предметов, необъяснимые травмы.
Алгоритм действий при подтверждении травли
При установлении факта буллинга важно действовать последовательно и рационально:
- Сохранить эмоциональное равновесие.
Резкие реакции могут усилить стресс у ребёнка и осложнить ситуацию. - Собрать объективную информацию.
Важно разобраться в деталях: поговорить с педагогами, при необходимости зафиксировать доказательства (переписки, фото, видео). - Обратиться в школу.
Коммуникацию следует вести официально — через классного руководителя и администрацию. - Эскалировать при отсутствии реакции.
Включая обращение в органы управления образованием. - При наличии угроз — обращаться в правоохранительные органы.
Это касается случаев физического насилия, вымогательства или систематического унижения. - Подключить специалистов.
Психолог или психотерапевт помогает оценить последствия и выстроить восстановление. - Оценить образовательную среду.
В ряде случаев смена школы становится необходимой мерой.
Важно: любые попытки «самостоятельного наказания» обидчиков или их родителей недопустимы. Это усугубляет конфликт и может повлечь юридические последствия.
Профилактика: ключевая роль семьи
Основной защитный фактор — это качество отношений в семье.
Ребёнок, который чувствует поддержку и безопасность, значительно легче справляется с внешним давлением.
Ключевые задачи родителей:
- формировать навыки уверенного поведения;
- развивать эмоциональную устойчивость;
- учить распознавать манипуляции и агрессию;
- создавать пространство, где ребёнок может говорить без страха осуждения.
Буллинг — это не частный конфликт, а социальный механизм, возникающий в любой группе при отсутствии зрелых норм взаимодействия. Поэтому работа с ним требует не только реакции на отдельные случаи, но и системного подхода — на уровне семьи, школы и общества.